Kinh nghiệm lựa chọn phương pháp chữa nghẹt mũi nhanh nhất

Ngày đăng: 27/12/2020

Trằn trọc khó ngủ vì tắc mũi, chẳng ngửi được gì khi mọi người hít hà mùi đồ ăn,… những khó chịu này có thể khiến người bị chứng nghẹt mũi vội vàng tìm tới các cách chữa nghẹt mũi nhanh nhưng có thể gây hại lâu dài. Những cách chữa nghẹt mũi nhanh nhất, an toàn, hiệu quả dưới đây sẽ giúp bạn đẩy lùi triệu chứng, đồng thời tăng sức đề kháng.

chữa nghẹt mũi nhanh nhất

Tìm hiểu về những triệu chứng khó chịu của nghẹt mũi

Nghẹt mũi là tình trạng khoang mũi, hốc mũi bị bịt kín bởi dịch nhầy do niêm mạc mũi tiết ra. Bình thường, khi đi qua mũi, không khí từ môi trường bên ngoài được lông mũi lọc bớt mầm bệnh, bụi bẩn, sau đó niêm mạc mũi sẽ tiết dịch làm ẩm, cuối cùng, không khí được hệ thống mạch máu làm ấm trước khi di chuyển xuống họng và phổi.

Khi chúng ta bị nghẹt mũi, khoang mũi sẽ bị dịch nhầy cản trở, đường đi của không khi thu hẹp, khiến việc hít thở trở nên khó khăn hơn. Người bệnh phải thở bằng miệng thay vì thở bằng mũi. Điều này không chỉ ảnh hưởng tiêu cực đến hệ hô hấp mà còn có thể dẫn đến nhiều bệnh lý khác như viêm họng, viêm phế quản, viêm phổi,…

Chính vì vậy, những phương pháp chữa nghẹt mũi nhanh nhất luôn được cập nhật. Ngoài ra, mọi yếu tố kích thích mũi đều có thể là nguyên nhân trực tiếp của chứng nghẹt mũi, trong đó, phổ biến nhất là dị ứng và viêm nhiễm. 

Đôi khi, sổ mũi, nghẹt mũi chính là hậu quả của việc thường xuyên tiếp xúc với môi trường ô nhiễm, khói bụi. Tình trạng này được gọi là viêm mũi vận mạch hoặc viêm mũi không do dị ứng. Bên cạnh đó, một nguyên nhân hiếm gặp khác của nghẹt mũi là khối u.

Nghẹt mũi chủ yếu bắt nguồn từ các bệnh lý về đường hô hấp. Tuy nhiên, một số bệnh nhân mắc triệu chứng này quanh năm. Trong một số trường hợp, nghẹt mũi là sự cộng hưởng của nhiều tác nhân gây bệnh. Nếu tình trạng này kéo dài trên 1 tuần, bạn cần chủ động đi thăm khám bác sĩ vì đây có thể là dấu hiệu của các bệnh lý khác.

Nghẹt mũi không đe dọa đến tính mạng người bệnh. Tuy nhiên, nếu bệnh nhân chủ quan, không điều trị kịp thời và dứt điểm, nghẹt mũi sẽ phát triển thành bệnh lý mãn tính, đồng thời dẫn đến một số biến chứng lâu dài. Vì vậy, người bệnh cần tìm hiểu các phương pháp chữa nghẹt mũi nhanh nhất cho mình.

Phương pháp chữa nghẹt mũi nhanh nhất 

Mùa hè nằm quạt và điều hòa nhiều, những ngày lạnh vào mùa đông hay khi thời tiết thay đổi rất dễ bị nghẹt mũi, ngạt mũi. Nghẹt mũi làm bạn phải thở bằng miệng thật khó chịu và mệt mỏi không chỉ lúc làm việc, sinh hoạt mà ngay cả lúc ngủ. Khi bị nghẹt mũi hãy áp dụng một vài mẹo dưới đây sẽ giúp bạn chữa nghẹt mũi nhanh nhất, đơn giản ngay tại nhà.

Nhỏ mũi bằng nước muối sinh lý trị nghẹt mũi: bạn có thể mua nước muối sinh lý ở hiệu thuốc hoặc tự pha nước muối tại nhà để chữa nghẹt mũi. Nước muối có tính sát khuẩn rất tốt, chống viêm nhiễm, loại bỏ vi khuẩn, làm loãng nước mũi đặc và thông mũi nhanh chóng. Mỗi ngày, bạn nhỏ mũi bằng nước muối từ 2 – 3 lần, mỗi lần 1 – 2 giọt cho đến khi hết nghẹt mũi. Cách chữa nghẹt mũi nhanh nhất bằng nước muối sinh lý.

Xông hơi với nước nóng chữa sổ mũi, nghẹt mũi: chỉ mất vài phút xông hơi với nước nóng, mũi sẽ hết bị nghẹt ngay thức thì. Bạn cho nước nóng vào một chiếc bát to hoặc chậu, có thể thêm vài giọt tinh dầu bạc hà, tinh dầu tràm.

Sau đó, kề mặt trên miệng bát và hít hà hơi nước bốc lên. Hơi nước nóng sẽ giúp thông mũi, là cách chữa nghẹt mũi bằng đẩy sạch nước mũi nhầy ra ngoài, trị nghẹt mũi, sổ mũi hiệu quả.

Uống trà gừng, trà bạc hà thuốc trị nghẹt mũi: cách này giúp bạn trị nghẹt mũi nhanh chóng lại dễ làm. Gừng và bạc hà chứa tinh dầu thơm, cay sẽ giúp chữa nghẹt mũi nhanh nhất, thông mũi, mát họng, giảm chứng viêm mũi và tắc mũi hiệu quả. Bạn có thể uống một cốc trà gừng, trà bạc hà hoặc hãm lá bạc hà hay vài lát gừng tươi với nước sôi sau đó nhâm nhi ẽ thấy chứng nghẹt mũi được cải thiện đáng kể.

Tắm nước ấm cách trị nghẹt mũi: khi bị nghẹt mũi, khó thở người mệt mỏi hãy tắm nước ấm hoặc ngâm mình trong bồn nước ấm pha tinh dầu bạc hà, tinh dầu trà hay gừng tươi giã nhuyễn. Cách trị nghẹt mũi này đơn giản nhưng rất hiệu quả và có tác dụng nhanh chóng. Hơi nước ấm và tinh dầu khiến cho cơ thể thoải mái, thư giãn, lưu thông mạch máu, thông mũi và giúp bạn thở thoải mái, dễ chịu hơn.

Để lại bình luận

popup

Số lượng:

Tổng tiền: